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    Challenge Davos

    Eine Challenge im wahrsten Sinne des Wortes. Es scheint, als klebt das schlechte Wetter förmlich an der Challenge Davos. In dieser Ausgabe wurde am Morgen von einem Triathlon auf einen Duathlon umentschieden. Differenz Aussentemperatur zu Wassertemperatur war zu tief. Ich denke niemand war traurig über diesen Entscheid der Organisatoren! Dass es superkalt sein wird an diesem Tag, vor allem über den Flüelapass mit knapp 2400 Meter Höhe, hat sich bereits Tage zuvor abgezeichnet. Entsprechend mit vielen Kleidern wurde angereist. Check-in erfolgte sogar noch bei bisschen Sonnenschein, die Vorhersage hat zumindest für den Bikesplit noch trockenes Wetter vorausgesagt…. hat…. Denn schon 15 Minuten vor dem 4km Lauf um den Davosersee, als…

  • Training

    3Bike Tri-Team Weekend

    Eigentlich hätte für Einige in unserem Team der IM Switzerland das Highlight des Jahres werden sollen. Aufgrund der Verschiebung in den Herbst nutzten wir das frei gewordenen Wochenende für ein Team Weekend. Der Wettergott meinte es ausserordentlich gut mit uns. Nach Dauerregen die Tage zuvor (und auch wieder danach), hatten wir über das Wochenende perfekte Bedingungen. Wir starteten am frühen Samstagmorgen mit Schwimmen, im super schönen Standbad Thun mit Sicht auf die Alpen. Eigentlich wäre OpenWater auf dem Plan gestanden, aber aufgrund des schlechten Wetters die Tage zuvor war der See bitterkalt, sowie gefüllt mit Baumstämmen und weiterem Treibgut. So sprangen wir eben stattdessen in den geheizten Outdoor-Pool.Kurz Frühstücken und…

  • Wettkämpfe

    Challenge Kaiserwinkl-Walchsee

    Nach gefühlt Jahren ohne Wettkampf war es endlich wieder so weit. Die Challenge Kaiserwinkl-Walchsee fand am 27. Juni 2021 statt. Dieses Jahr dient die Mitteldistanz auch als Europameisterschaft, so kamen auch die Pro’s wie Funk, Steger, Zepuntke, Haug, Spirig und viele andere… Passend zum Kaisergebirge gab es auch entsprechendes Kaiserwetter, welch ein Traum. Um cirka 9:20 Uhr ging es mit einem Rolling-Start los. Die Wassertemperatur mit 22.4 Grad liess noch das Tragen eines Neo’s zu, was sicherlich einigen Agegrouper entgegenkam, konnten wir doch alle über den Winter nicht so viel im Wasser trainieren. Die Schwimmstrecke ganz einfach, einmal quer über den See und wieder zurück, markiert mittels vier Boien zur…

  • Training

    Rückblick Trainingslager Lanzarote

    In der momentanen Zeit ist vorallem Flexibilität und Geduld gefragt, sowie braucht es eine persönliche Sicht, was zum gegebenen Zeitpunkt erlaubt ist und welche Massnahmen und Vorgaben eingehalten und befolgt werden müssen. Entsprechend entschieden wir uns für das Trainingslager über Weihnachten und Neujahr, rückblickend für Körper und Geist das Beste was wir nach vielen Monaten im Home Office machen konnten. Was ich für einmal nicht sagen kann ist, der “Urlaub” verging im Fluge. Eigentlich hat es sich fast wie Monate angefühlt. Lag es an der Intensität vom super Trainingsplan oder allenfalls am Tapetenwechsel? Generell eignet sich Lanzarote bestens für ein Trainingscamp während der Winterzeit. Tolle Strassen eingebettet in atemberaubende Landschaften,…

  • Training,  Wettkämpfe

    Saison 2021

    Mit positiver und auch bisschen optimistischer Einstellung, ist die Planung für die Saison 2021 zumindest auf dem Papier abgeschlossen. Natürlich hoffen wir auch auf viele Wettkämpfe, welche wieder durchgeführt werden dürfen. Ich denke zumindest die zweite Jahreshälfte müsste dann hoffentlich wieder passen. Aufgrund der vielen, respektive für uns allen Absagen in diesem Jahr, wird es umso sportlicher im kommenden Jahr. Aber wie freuen wir uns so sehr wieder auf Events, deshalb spielt der eine oder andere zusätzliche Wettkampf auch keine Rolle mehr. Weihnachten/Neujahr: Trainingslager Lanzarote ✔Februar: 11km Reusslauf ✘März: Trainingslager Mallorca ✘April: Halbmarathon Freiburg ✘Mai: IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence ✘Juni: IRONMAN 70.3 Kraichgau ✘Juni: Challenge Kaiserwinkl-WalchseeAugust: Challenge DavosSeptember: Berlin Marathon Das…